שיעור  חוויתי המאפשר לנו לפגוש ולהכיר את הצד האחר שבנו.

בכל אחד מאיתנו צפונים מקורות פנימיים של חוכמה, שלווה וריפוי. יחד נלמד להכירם ולהשתמש בהם.

דרך מדיטציה אנו משיגים:

- שיפור הריכוז והמחשבה.

מה לומדים בשיעור המדיטציה?

כיצד מתנהל השיעור?

משך השיעור- שעה ו-45 דקות: 30 ד' של תרגול פיזי הכולל תרגילי נשימות ותרגילי מנוחה. בשאר הזמן נתרגל טכניקות מדיטציה שונות בשילוב מוסיקה וצבעים.

בשיעורים מוגשים כיבוד קל ושתייה.

לשיעור יש להירשם מראש. על מנת להבטיח יחס אישי, מספר המשתתפים מוגבל (עד 12 משתתפים/ות).

ועכשיו מבצע: לנרשמים עד סוף מרץ - ספר מתנה!

להרשמה ולקבלת פרטים נוספים התקשרו לטלפון 054-7719333, נועה דורון דוידסון או  לחצו כאן.